2018. júl 30.

5+1 tipp, hogy túléld a kánikulát

írta: SMARTA
5+1 tipp, hogy túléld a kánikulát

Az előrejelzések szerint a következő 2 hétben élvezhetjük vagy szenvedhetünk a hamisítatlan nyári kánikulától. Aki mostanra időzítette  nyári szabadságát annak szerencséje van, hiszen van menekülési lehetőség akár vízpartra, akár a hegyek közé. Aki pedig a munka frontján harcol, annak extra kitartás…

Tovább Szólj hozzá

Egészség Nyár Tippek

2018. júl 24.

Természetközeli gyerek paradicsom fél órára a fővárostól?

írta: SMARTA
Természetközeli gyerek paradicsom fél órára a fővárostól?

A természetes vizeket előnyben részesítem, a strandokkal szemben, amióta ekcémás tünetekkel küzdünk a kisfiamnál, de pár órás fürdésért nem szívesen indulok neki az M7-esnek.. A Lupa beach egy alternatíva lehet, de azért jó, ha van más lehetőség is a tarsolyban, főleg ami jobban kiszolgálja a…

Tovább Szólj hozzá

Utazás Nyár Strand Tippek Kalandpark Utazás gyerekkel Nádas Pihenő Park Nádas Pihenőpark

2018. júl 22.

A franciák sós pitéje: quiche házilag

írta: SMARTA
A franciák sós pitéje: quiche házilag

Minden nemzetnek megvannak a saját étel különlegességei. Eddig inkább mediterrán recepteket osztottam meg veletek, elsősorban olasz és spanyol ötleteket hoztam, de most a konyhámban egészen Franciaországig utaztunk. A franciák a croisant mellett előszeretettel fogyasztanak sós…

Tovább Szólj hozzá

recept pite quiche Paradicsom Reggeli Spenót Tojás Sonka Ebéd Vacsora Brunch Smarta konyhája Ebéd ötlet Módis Gabriella Francia konyha

2018. júl 21.

Mitől lesz gyerekbarát egy szálloda?

írta: SMARTA
Mitől lesz gyerekbarát egy szálloda?

Indul a szálloda teszt!

Minden fiatal szülő szembesül a nagy kérdéssel a nyaralási szezonban, hogy a kisebb-nagyobb gyermekével hová is menjen nyaralni, ahol a gyerek is jól érzi magát és neki sem kell feltétlenül az egész lakást összepakolnia és beszuszakolna egy autóba. Ekkor jön el az a pont, hogy…

Tovább Szólj hozzá

Magyarország Utazás Gyerek Nyár Kikapcsolódás Pihenés Szálloda Tippek Kirándulás Utazás gyerekkel Gyerekbarát szállodák Kidsoasis

2018. júl 17.

Nyári epres-kókuszos turmix

írta: SMARTA
Nyári epres-kókuszos turmix

Az utóbbi időben annyira rákaptam a reggeli turmixokra, hogy nem tudok leállni. mindig ki kell próbálni valami újat! Most a legutóbbi nagy kedvencemet osztom meg veletek, amely tényleg annyira eltelít, hogy körülbelül 11 óráig nem is gondolok kajára. Utána meg már lehet, mert ugye…

Tovább Szólj hozzá

Recept Reggeli Eper Turmix Egészséges táplálkozás Quinoa Smoothie Smarta konyhája

2018. júl 16.

A jövő autó megoldásai? - Plug-in-hibrid-elektromos

írta: SMARTA
A jövő autó megoldásai? - Plug-in-hibrid-elektromos

A zöld rendszámú autók száma, még ha lassan is, de emelkedik hazánkban. Vannak, akik környezettudatossági alapon, vannak akik divat jelleggel döntenek a környezetkímélőbb megoldás mellett. A lényegen azonban ez nem változtat: ezeknek az autóknak kevesebb az üzemanyag felhasználásuk, ami kevesebb…

Tovább Szólj hozzá

elektromos autó hibrid autó Környezetbarát Környezetvédelem Teszt Fenntarthatóság Autó Hyundai Autó teszt zöld rendszám Szponzorált tartalom plug in autó phev Ioniq Hyundai Ioniq

2018. júl 14.

Pasis saláta?! Az milyen?

írta: SMARTA
Pasis saláta?! Az milyen?

A saláta "legelés" tipikusan női tevékenységként van elkönyvelve. A férfi és a saláta látszólag össze nem illő párosítás, mert ugye a férfi csakis húst hússal eszik. Vagy mégsem? Vajon hol van a határ a sztereotípia és a valóság között? Ha tényleg igaz a felételezés, hogy a férfi ember nem eszik…

Tovább Szólj hozzá

Recept Saláta Ebéd Vacsora Egészséges táplálkozás Smarta konyhája

2018. júl 11.

Főzz a szabadban! Mindenre van egy príma ötletem!

írta: SMARTA
Főzz a szabadban! Mindenre van egy príma ötletem!

A nyárhoz a szabadtéri főzés is hozzátartozik, legalábbis elméletben sokszor eljátszunk a gondolattal, hogy milyen jó is lenne minél többet a szabadban lenni, és még a főzést is megoldani kültéren, legyen szó kertről vagy csak egy teraszról. Azért, hogy ez ne csak vágy legyen a jövőben, hoztam…

Tovább Szólj hozzá

Tippek Grill Bogrács Paella Szponzorált tartalom Gázgrill Szabadtéri főzés Grill tárcsa

2018. júl 09.

Tenger gyümölcsei paella Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Tenger gyümölcsei paella Smarta konyhájából

Az elmúlt egy évben többször is "megtalált" különböző formákban és helyeken a spanyol konyha, aminek az lett a mellékhatása, hogy az olasz ízek után elkezdtem beleszeretni ezekbe a mediterrán ételekbe is. Imádom az olaszok rizottóját és nagy rajongója vagyok a tengeri herkenytyűknek, ezért mi más is…

Tovább Szólj hozzá

Recept Spanyol Rizs Paella Smarta konyhája Magos Zoltán Spanyol konyha Tenger gyümölcsei

2018. júl 05.

Mitől lesz modern egy konyha?

írta: SMARTA
Mitől lesz modern egy konyha?

Az építkezés és a lakásfelújítás egyik legizgalmasabb és talán a legtöbb odafigyelést igénylő területe a konyha. A napjainkban zajló gasztroforradalom, a különböző diéta irányzatok népszerűsödésével, a minőségi étkezés előtérbe kerülésével egyre több időt töltünk itt, így különösen fontos, hogy ne…

Tovább Szólj hozzá

Lakberendezés Fenntarthatóság Trend Konyha Modern konyha Háztartási tippek

2018. júl 04.

Matcha teás reggeli turmix

írta: SMARTA
Matcha teás reggeli turmix

Ez egy igazi, szó szerint mindent egyben reggeli: szénhidrát, zöldség, gyümölcs és koffein. A nyári meleg reggeleken, sokszor enni sincs kedvünk, viszont a rengeteg vízveszteség miatt folyton szomjasnak érezhetjük magunkat. Ezt a problémát egyszerre tudjuk orvosolni ezzel a gyors,…

Tovább Szólj hozzá

turmix Recept Reggeli Egészséges táplálkozás Smoothie Smarta konyhája