2019. már 31.

Egzotikus mangós tápiókapuding

írta: SMARTA
Egzotikus mangós tápiókapuding

Nálunk különlegesnek számít, de Afrikában és Ázsiában alapélelmiszer a manióka, amiből a tápióka gyöngy is készül. Magas keményítőtartalma és a hő hatására történő kocsonyásodása miatt széleskörűen lehet felhasználni, például liszt alternatíva is lehet. De most inkább azt mutatom meg, hogy hogyan…

Tovább Szólj hozzá

recept desszert puding tápiókapuding Édesség Gluténmentes Vegán Laktózmentes Smarta konyhája Tápióka

2019. jan 09.

Áfonyás chia puding - mindenmentes finomság

írta: SMARTA
Áfonyás chia puding - mindenmentes finomság

Az édességből soha sem elég, ugye? De így az ünnepek után, amikor bejglivel és mézeskaláccsal dugig ettük magunkat és a farmerünk is egy kicsit összement a mosásban, akkor kétszer is meggondoljuk, hogy mit együnk. Talán a legrosszabb, amikor kívánjuk az édeset, de egész nap kontrolláltan nemet…

Tovább Szólj hozzá

Recept Édesség Diétás Gluténmentes Tízórai Vegán Laktózmentes chia puding Chia mag Smarta konyhája

2017. okt 10.

Mentes tízórai ötletek

írta: SMARTA
Mentes tízórai ötletek

Ha nem mindegy, hogy mit eszik a gyerek

Sajnos a glutén-, és a laktózérzékenység ma már nagyon sok családot érint, és egyre több gyermeket is, amely sokszor igen csak fejtörést okoz a szülőknek, hogy mit is adjanak a gyereknek, és legfőképpen, hogy mit csomagoljanak uzsonnára. Szerencsére ma már egyre több helyen és egyre nagyobb…

Tovább Szólj hozzá

back to school Recept Reggeli Aldi Gluténmentes Tízórai Szendvics Vegán Laktózmentes Müzli vissza a suliba Smarta konyhája Szponzorált tartalom