2019. okt 23.

Ehető ZOMBI szemek Halloween-ra!

írta: SMARTA
Ehető ZOMBI szemek Halloween-ra!

Igaz, hogy a Halloween nem egy klasszikus európai ünnep, de az elmúlt években egyre több tematikus buli épül rá, és egyre nagyobb divat az, hogy a gyerekek házról házra járnak édességért. Mi lenne, ha nem előrecsomagolt cukorkákkal várnánk a vendégeket, hanem gyorsan és könnyen elkészíthető,…

Tovább Szólj hozzá

recept desszert Halloween Édesség Szem Sütemény Smarta konyhája halloween süti

2019. okt 03.

Egészséges tízórai? Készíts házi müzliszeletet!

írta: SMARTA
Egészséges tízórai? Készíts házi müzliszeletet!

A sulikezdéssel a teher is nő rajtunk, hogy mit pakoljunk a gyerek uzsonnás dobozába, ami egészséges és finom is és nem cseréli el az egyik osztálytársával. Jó megoldás lehet az édességnek álcázott falatok! Készíthetünk különböző energiagolyókat vagy házi müzliszeletet, és a bátrabb anyukák smoothie…

Tovább Szólj hozzá

recept desszert Tízórai Egészséges táplálkozás Müzli vissza a suliba Smarta konyhája Granola

2019. sze 21.

Egészséges nasit keresel? Ezt próbáld ki!

írta: SMARTA
Egészséges nasit keresel? Ezt próbáld ki!

Az édesség iránti vágy nagyon alattomos, képes bármikor ránk törni az ajtót, kibújni az íróasztalfiókból, vagy épp elrángatni a kedvenc filmünk elől. Mi próbálunk ellenállni, de ha nincsen kéznél valamilyen egészséges, mégis nagyon finom alternatíva, akkor könnyen a csokoládé vagy sütemény után…

Tovább Szólj hozzá

szilva recept desszert Édesség Túró Tízórai Smarta konyhája

2019. jún 23.

Matchamisu, avagy zöld teás tiramisu

írta: SMARTA
Matchamisu, avagy zöld teás tiramisu

A tiramisut, ezt a krémesen kényeztető olasz desszertet szerintem nem kell senkinek bemutatni. Viszont a matchamisu szerintem még magyarázatra, és pontos receptre szorul. Elkészítése és a végeredmény állaga nagyon hasonló, viszont ízében teljesen más, igazi kuriózum, igazi…

Tovább Szólj hozzá

japán tea tiramisu desszert zöld tea Recept Édesség matcha tea Smarta konyhája matcha por matchamisu

2019. ápr 15.

Diós házi répatorta húsvétra

írta: SMARTA
Diós házi répatorta húsvétra

A répatortával való ismeretségem a kisfiam első születésnapjától datálható, amikor saját magam készítettem egy minden mentes verziót. Nem lett a legtökéletesebb, de azóta ez lett a szülinapi torta, mindig ezt kéri. Így aztán én is kísérletezgetek ezzel a süteménnyel, és…

Tovább Szólj hozzá

desszert répatorta Recept Édesség Húsvét Torta Sütemény Smarta konyhája

2019. ápr 14.

Mennyei gyümölcsös minitorták gyorsan

írta: SMARTA
Mennyei gyümölcsös minitorták gyorsan

Ha visszagondolok a gyerekkoromra, hogy mik voltak azok az ételek, amelyek nem hiányozhattak a húsvéti asztalról, akkor a sonka, a főtt tojás és a ropogós friss zöldségek mellett a gyümölcstorta jut az eszembe. Anyukám 2-3 tortát is sütött, mert sokan jöttek hozzánk locsolkodni,…

Tovább Szólj hozzá

recept desszert gyümölcs torta Lidl Édesség Húsvét Torta Smarta konyhája Szponzorált tartalom

2019. már 31.

Egzotikus mangós tápiókapuding

írta: SMARTA
Egzotikus mangós tápiókapuding

Nálunk különlegesnek számít, de Afrikában és Ázsiában alapélelmiszer a manióka, amiből a tápióka gyöngy is készül. Magas keményítőtartalma és a hő hatására történő kocsonyásodása miatt széleskörűen lehet felhasználni, például liszt alternatíva is lehet. De most inkább azt mutatom meg, hogy hogyan…

Tovább Szólj hozzá

recept desszert puding tápiókapuding Édesség Gluténmentes Vegán Laktózmentes Smarta konyhája Tápióka

2018. dec 20.

Ezt süsd karácsonyra: pekándiós-narancsos koszorú

írta: SMARTA
Ezt süsd karácsonyra: pekándiós-narancsos koszorú

Ha csak egyféle sütit sütnél karácsonyra, akkor ezt próbáld ki, mert ebben benne van a karácsony összes íze! Ez az egyik nagy kedvencem, aminek könnyű a tésztája, nem akarsz megfulladni tőle, nagyon finom, ráadásul nem túl bonyolult az elkészítése sem, még is olyannak tűnik a végeredmény, mintha…

Tovább Szólj hozzá

karácsony narancs desszert karácsonyi étel pekándió Édesség Torta Sütemény Smarta konyhája

2018. dec 13.

Dupla csokis mini torták karácsonyra

írta: SMARTA
Dupla csokis mini torták karácsonyra

Szerintem a csokis sütit mindenki szereti, nem csak én, ugye? Ha dupla csokis, az meg még jobb! Csak, hogy fokozzuk a hangulatot, ennek a karácsonyi változatát készítettem el, és most megosztom veletek is a receptet. Nem kell aggódni, nincs benne semmi bonyolult és még háztartási…

Tovább Szólj hozzá

recept desszert gránátalma Karácsony Édesség Csoki Sütemény Smarta konyhája

2018. dec 05.

Vegán gránátalma torta

írta: SMARTA
Vegán gránátalma torta

A karácsonyi időszakban hajlamosak vagyunk túlterhelni a gyomrunkat mindenféle nehéz étellel, megnő a cukor, a liszt és a zsír fogyasztásunk, ami után persze sokszor úgy érezzük, hogy mozdulni se bírunk. Nem azt mondom, hogy mondjunk le az ünnepi élvezetekről, de alternatív édességnek kipróbálhatunk…

Tovább Szólj hozzá

karácsony desszert gránátalma Édesség Torta Vegán Smarta konyhája

2018. okt 05.

Sütés nélküli sajttorta pohárkrémek Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Sütés nélküli sajttorta pohárkrémek Smarta konyhájából

Igaz, hogy a hűvösebb időben szívesebben kapcsoljuk be a sütőt, és dobunk össze valamilyen süteményt, de van az úgy, hogy inkább valamilyen kényeztetőbb nyalánkságra vágyunk, amit akár 15 perc alatt is össze tudunk dobni. Ilyenkor jön jól, ha van néhány pohárkrém recept a tarsolyunkban. Végtelenül…

Tovább Szólj hozzá

desszert sajttorta Recept Édesség Eper Pohárkrém Citromkrém Smarta konyhája

2018. okt 02.

Ezt nassold! Házi energiagolyó variációk

írta: SMARTA
Ezt nassold! Házi energiagolyó variációk

A hidegebb idő, ez egyre rövidülő nappalok és a nyár utáni visszaszokás a hétköznapok rutinjába nálam édességért kiállt. Délután 3 körül mindig elkap a vágy, hogy valamit úgy nassolnék. Ismerős szitu, ugye? :-) Nyáron azért elég sokszor nyúltam a házi fagyi után, aminek csípő tájékon lett is egy kis…

Tovább Szólj hozzá

desszert Recept Édesség Tízórai vissza a suliba Smarta konyhája Eneriagolyó

2018. aug 02.

Villámgyors házi fagyi receptek

írta: SMARTA
Villámgyors házi fagyi receptek

Nyáron az egyik legjobb hűsítő, a fagyi! Ebben a kánikulában szinte kötelező is, ha nem akarunk idő előtt hőgutát kapni.  Kicsit sem diétás, de annál finomabb 3 új, házi készítésű fagyi receptet hoztam Nektek, amelyek nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthetőek. Elő a kézi mixert és holnap már a…

Tovább Szólj hozzá

recept desszert Édesség Nyár házi fagyi Jégkrém Fagyi Smarta konyhája

2018. máj 26.

Epermánia: ezért vegyél most epret!

írta: SMARTA
Epermánia: ezért vegyél most epret!

Imádom! Csak az a baj vele, hogy túl rövid ideig tart! De végre elkezdődött az igazi! Már ehetjük a magyar, szabadföldi, nap érlelte ízletes epret! Azon túl, hogy nagyon sokféleképpen fel lehet használni, számtalan pozitív hatása is van a szervezetünkre. Ráadásuk alacsony a kalóriatartalma, így a…

Tovább Szólj hozzá

desszert Egészség C-vitamin Lekvár Eper Smarta konyhája

2018. feb 26.

Fügés-datolyás sajttorta pohárkrém Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Fügés-datolyás sajttorta pohárkrém Smarta konyhájából

Amikor ránk tör a vágy, hogy ennénk valami finom desszertet, de nincs kedvünk sütni, vagy éppenséggel elzarándokolni a legközelebbi cukrászdába, akkor remek megoldás lehet ha összedobunk egy pohárkrémet. A legjobb ezekben, hogy az otthoni alapanyagok szerint könnyedén variálhatóak. Ráadásul akkor is…

Tovább Szólj hozzá

desszert sajttorta Recept Édesség Pohárkrém Smarta konyhája