Szerintem a legtöbben, ahogy elkezdődik az őszi-téli borongós idő, elkezdjük szedni a C-vitamin-t, isszuk a citromos teát, hogy elkerüljük a megfázást. Talán ez az első vitamin, amivel gyerekként megismerkedünk, és anélkül, hogy minden részletet tudnánk arról, hogy miben is segíti a szervezetünket,…

A C-vitamin az, ami minden bajra, főleg a megfázásra előszerettetel kapkodunk befelé. A C-vitamin talán az egyik legjobban elfogadott vitamin, amit senkinek sem kell nagyon magyarázni, hogy miért is kell. Még ha nem is tudjuk pontosan hogyan és miként hat a szervezetünkre, akkor is lelkesen…