2020. máj 04.

Kakukkfüves spárgakrémleves

írta: SMARTA
Kakukkfüves spárgakrémleves

Csicseriborsóval felturbózva (vegán)

A spárgaszezon sajnos nem tart sokáig, éppen ezért érdemes kihasználni ezt a 2 hónapot, és minél többféle módon elkészíteni ezt a szuper zöldséget! Klasszikusan zöld és fehér spárga kapható a legtöbb helyen, mind a kettő tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és egyéni ízlés, hogy melyikből…

Tovább Szólj hozzá

recept csicseriborsó Leves Vegán Krémleves vegán recept Spárga Smarta konyhája smarta karanténkonyha

2020. már 25.

Karfiolkrémleves pisztácia pesztóval

írta: SMARTA
Karfiolkrémleves pisztácia pesztóval

A mostani helyzetben egyre többen főzünk itthon, nem rendelünk, nem járunk étterembe. Azonban a háztartási teendőnkre jutó időnk és a kreativitásunk is véges lehet. Hoztam nektek most egy végtelenül egyszerű, de annál finomabb krémleves ötletet, amihez csupán néhány alapanyagra van szükség. Ráadásul…

Tovább Szólj hozzá

karfiol karfiolkrémleves Recept Leves Ebéd Egészséges táplálkozás Krémleves Smarta konyhája Ebéd ötlet

2020. feb 13.

3 új egészséges ebédötlet elvitelre

írta: SMARTA
3 új egészséges ebédötlet elvitelre

Február elejére elkezdhet alábbhagyni az év elejei lelkesedésünk, hogy jobban odafigyelünk arra hogyan élünk, mit eszünk, mennyit mozgunk, főleg ha nem jönnek a látványos eredmények. Pedig egy életmódváltásnál nem a fogyás az elsődleges cél, hanem az általános közérzetjavulás, és a hosszútávon…

Tovább Szólj hozzá

eper karfiol dobozolás Recept Tchibo Ebéd Egészséges táplálkozás Krémleves vissza a suliba Smarta konyhája Granola Ebéd ötlet meal prep

2019. nov 18.

Sütőtök receptet keresel? - Íme az 5 kedvencem!

írta: SMARTA
Sütőtök receptet keresel? - Íme az 5 kedvencem!

November a sütőtök imádók hónapja, hiszen mindenféle sütőtököt be lehet szerezni, a legkülönbözőbb, legváltozatosabb módon lehet feldolgozni, és ínycsiklandozó fogásokkal lehet meglepni a családot - mármint csak akkor, ha szeretik :-). A sütőtök jótékony hatásairól, és arról, hogy miért érdemes…

Tovább Szólj hozzá

top5 sütőtökkrémleves sütőtökös muffin Recept Leves Sütőtök Krémleves sütőtökös latte Smarta konyhája sütőtökös smoothie

2018. nov 14.

Minestrone krémleves bazsalikom chipsszel

írta: SMARTA
Minestrone krémleves bazsalikom chipsszel

Ahogy egyre hűvösebbek a nappalok, nálunk egyre több leves kerül az asztalra. Akár vacsorára is szívesen teszek egy tányér krémlevest a gyerkőc elé, mert így legalább a zöldségfogyasztása egy részét is ki tudjuk pipálni. A szokásos brokkoli, sütőtök vagy paradicsomleves helyett most újítani akartam,…

Tovább Szólj hozzá

recept minestrone Leves Euronics Turmix szponzorált tartalom Krémleves Smarta konyhája Olaszos

2016. dec 09.

Gyömbéres sütőtök krémleves Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Gyömbéres sütőtök krémleves Smarta konyhájából

Évek óta rajongok a sütőtök krémlevesért. Őszi időszakban, ha étterembe mentünk és volt az ajánlatban, ezt rendeltem. Azt gondoltam, hogy bonyolult házilag elkészíteni mindaddig, amíg pár éve rá nem vettem magam, és elkészítettem életem első sütőtök krémlevesét. Azóta alig várjuk a sütőtök szezont,…

Tovább Szólj hozzá

Tök Krémleves Smarta konyhája

2016. okt 15.

Tápláló brokkolikrémleves Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Tápláló brokkolikrémleves Smarta konyhájából

A brokkoli vitaminokban és ásványi anyagokban rendkívül gazdag zöldség. A zöldségeseknél még beszerezhető frissen, így ha szeretnéd a szervezetedet felkészíteni az évszakváltással járó kihívásokra fogyaszd minél több formában! Tudom, hogy sokan nem szeretik ilyen vagy olyan okokból kifolyólag ezt a…

Tovább Szólj hozzá

Egészség Krémleves Brokkoli Smarta konyhája