2016. okt 10.

Miért rózsaszín a lazac? Avagy 4 érv, hogy miért fogyaszd rendszeresen!

írta: SMARTA
Miért rózsaszín a lazac? Avagy 4 érv, hogy miért fogyaszd rendszeresen!

food-712665_1280.jpg

Sajnos mi, magyarok nagyon kevés halat fogyasztunk, így a szervezetünk nem jut hozzá elegendő mennyiségben azokhoz a tápanyagokhoz, amelyek csak ezekben a vízi élőlényekben találhatóak meg. Szerencsére már egyre több helyen lehet beszerezni előkészített halakat, amelyeket könnyedén és gyorsan el lehet készíteni. A halak közül, az egyik legkiemelkedőbb tápértékkel rendelkező hal, a lazac. Ha kíváncsi vagy, mit is nyerhetsz a rendszeres fogyasztásával, akkor tarts velem!

...

Tovább Szólj hozzá

Hal Egészség Tippek Lazac Omega3

2016. sze 30.

Könnyű spagetti zöldborsó-pestóval és aszalt paradicsommal Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Könnyű spagetti zöldborsó-pestóval és aszalt paradicsommal Smarta konyhájából

pasta-663096_1280.jpg

Nincs is jobb egy könnyű tészta vacsorá nál, főleg ha azt egyszerűen és gyorsan el lehet készíteni még a rohanós hétköznapokon is.  Nyáron, a zöldborsó szezon közepén főztem ezt először, és most újra elővettem az egyik este, amikor már nem volt időm vásárolni sem, nemhogy egy komolyabb vacsorát összedobni. Ez is egy olyan étel, amit bármikor Te is elkészíthetsz , mert a legtöbb hozzávaló minden háztartásban megvan.

...

Tovább Szólj hozzá

Recept Pasta Smarta konyhája Olaszos

2016. sze 28.

Kávé nélkül nem létezem – 7+1 emlékezetes mondat a Szívek szállodájából

írta: SMARTA
Kávé nélkül nem létezem – 7+1 emlékezetes mondat a Szívek szállodájából

coffee_giphy.gif

Egyik kedvenc filmsorozatom a Szívek szállodája, amelyben a kávé központi szerepet tölt be a két hősnő életében. A Gilmore lányok nem léteznek, nem működnek megfelelő mennyiségű koffein nélkül . Szinte nincs olyan rész, amelyben ne tűnne fel a kávé, hiszen mind Rory, mind Lorelai imádja, sőt mondhatni koffeinfüggők. Mivel szeptember 29. a Kávé világnapja összegyűjtöttem Nektek a 8 kedvenc mondatomat a sorozatból.

...

Tovább Szólj hozzá

Koffein Kávé Szívek szállodája Gilmore girls

2016. sze 25.

Lesd meg Te is kis kedvenced titkos életét!

írta: SMARTA
Lesd meg Te is kis kedvenced titkos életét!

Te tudod, mit csinál házi kedvenced napközben?

petcube-3.jpg

Az idei év egyik legaranyosabb animációs filmje, a ’Kis kedvencek titkos élete’ sok állattartót elgondolkoztatott, hogy vajon az ő cicája, kutyája, madara mit is művelhet napközben, amíg a család dolgozik . Most vége lehet a találgatásoknak, hogy ki tépte szét a tollpárnát, ki rágta meg az új cipőt, vagy épp ki ette meg az asztalon felejtett finomságot. Ha kíváncsi lettél, akkor tarts velem!
...

Tovább Szólj hozzá

Újdonságok IFA Smart megoldás Okos otthon Házi állat

2016. sze 24.

A német túraautó –bajnokság női szemmel

írta: SMARTA
A német túraautó –bajnokság női szemmel

20160923_214315.jpg

Magyarországra érkezett a DTM, azaz a német túraautó-bajnokság erre a hétvégére. Lehetőségem volt bekukkantani az egyik Mercedes csapat kulisszái mögé, és sok meglepetés ért. Bevallom, eddig nem igazán érdeklődtem az autósport iránt, de találtam néhány elképesztően izgalmas dolgot. Ha kíváncsi vagy, mi nyűgözött le, mi lepett meg, akkor olvasd tovább.

...

Tovább Szólj hozzá

Hungaroring Mercedes Érdekesség DTM Tippek BWT

2016. sze 18.

11 tudományos tény a kávé fogyasztás mellett

írta: SMARTA
11 tudományos tény a kávé fogyasztás mellett

beverage-1609817_1280.jpg

A kávéfogyasztás mellett és ellen is bőven vannak érvek. Vajon mi a helyzet akkor, ha a tudomány tényekkel támasztja alá azt, hogy fogyasszunk kávét? Sőt, a University of Triest tanulmánya arra is fényt derített, hogy bizonyos gének (PDSS2) is felelősek azért, hogy mennyi kávét fogyasztunk, azaz genetikailag bennünk van, hogy ugyan azon hatáshoz van akinek kevesebb, van akinek több koffeinre van szüksége.

...

Tovább Szólj hozzá

Koffein Egészség Kávé Tippek

2016. sze 15.

Mit iszik valójában Görög Zita?

írta: SMARTA
Mit iszik valójában Görög Zita?

bea_3390-1.jpg

Napjainkban szinte már nincs olyan ismert személyiség, aki ne reklámozna valamilyen márkát, terméket. Bizonyára Ti is hallottátok már azt a mondást, hogy ’van az a pénz, amiért nekem is korpás a hajam’.  Kicsit utánajártam, hogy Görög Zita tényleg hisz-e abban a vízszűrő termékben, amit reklámoz , vagy csupán egy jól megkomponált szerződés részletei, amit látunk.

...

Tovább Szólj hozzá

Egészség Görög Zita Magnézium BWT Háztartási készülékek Vízszűrő kancsó Szűrt víz

2016. sze 12.

Amikor a rangos nemzetközi kiállításból zsibvásár lesz, avagy mi történik az IFA utolsó napján

írta: SMARTA
Amikor a rangos nemzetközi kiállításból zsibvásár lesz, avagy mi történik az IFA utolsó napján

ifa-berlin-2016.jpg
A nagy nemzetközi vásárok első napján ott lenni, és először találkozni az újdonságokkal fantasztikus élmény.  Az utolsó napon viszont akár kincses bánya is lehet annak, aki szemfüles és szeret alkudozni.  Ha kíváncsi vagy, hogy Európa legnagyobb háztartási és szórakoztató elektronikai vásárán mit csinálnak a német nyugdíjasok cekkert húzva maguk után, akkor olvass tovább.

...

Tovább Szólj hozzá

IFA Smart megoldás Háztartási készülékek

2016. sze 11.

Expressz epres-jeges desszert Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Expressz epres-jeges desszert Smarta konyhájából

20160910_224305.jpg


Ez a szeptember nyáriasan indult, és még vár ránk néhány kellemes nap, ilyenkor jól esik egy kis hűsítő kényeztetést. Hoztam nektek egy szuper könnyen elkészíthető, szuper finom házi jégkrém receptet , amelyhez csupán 2 összetevő kell: ananász és eper. Ha kíváncsi vagy az 5 perc alatt elkészíthető egészséges finomságra tarts velem.

...

Tovább Szólj hozzá

Recept Egészség Eper Tippek Ananász Házi jégkrém Smarta konyhája

2016. sze 10.

5+1 innovatív kütyü, ami nem hiányozhat egy női otthonból

írta: SMARTA
5+1 innovatív kütyü, ami nem hiányozhat egy női otthonból

ifa-2016-miss.jpg

Az idei  IFA nagyon sok új megoldást és jövőbe mutató technológiát vonultatott fel. A látogatók csak kapkodták a fejüket, vágyakozással nézték és örömmel próbálgatták ki az újdonságokat, amikor a márkák képviselői bemutatták legújabb fejlesztésüket. Nehéz lenne megmondani mi volt a leglenyűgözőbb, de íme az én listám azokról a készülékekről, amelyeket szívesen látnék az otthonomban.

...

Tovább Szólj hozzá

Újdonságok Egészség Divat IFA Tippek Porszívó Smart megoldás Háztartási készülékek Okos otthon Elektromos fogkefe Masszírozó Power bank

2016. sze 07.

Az okos, lehet szép is? Michael Kors okos trendet diktál

írta: SMARTA
Az okos, lehet szép is? Michael Kors okos trendet diktál

michael-kors-access-1-070916.jpg

Mai napon Londonban debütáltak hivatalosan a MICHAEL KORS ACCESS névre hallgató okos órák, amelyeket a nagyközönség már Berlinben az IFA-n is megcsodálhatott. Ezek a luxus kiegészítők túlmutatnak a minimalista szilikon karkötőre emlékeztető okos órákon, és a divatot diktálva a nap bármely szakaszában, és bármilyen eseményen tökéletesen mutatnak a viselőjén . Ha kíváncsi vagy mitől is okos ez a csodás óra, akkor olvass tovább.

...

Tovább Szólj hozzá

Újdonságok Divat IFA Michael Kors Smart megoldás Okos óra

2016. sze 06.

Mindet vittek az okos készülékek Berlinben az IFA-n

írta: SMARTA
Mindet vittek az okos készülékek Berlinben az IFA-n

ifa_2.jpg

Európa legjelentősebb háztartási készülék vásárán Berlinben a nagy márkák egymásra licitáltak az okos megoldások terén . Egyszerre nyűgözött le és gondolkodtatott el, hogy pár éven belül milyen gyökeresen átalakulhat a háztartásunk , amikor ezek a technológiák már széles körben, mindenki számára elérhetőek lesznek.

...

Tovább Szólj hozzá

Újdonságok IFA Smart megoldás Háztartási készülékek

2016. sze 01.

Tényleg eltünteti a kávézacc a narancsbőrt?

írta: SMARTA
Tényleg eltünteti a kávézacc a narancsbőrt?

coffee_cake_over_a_box_of_coffee_grounds.jpg

A koffein vízhajtó és anyagcsere fokozó hatása közismert, elég, ha megiszunk egy-két csésze kávét, és biztosan érezhetjük is magunkon is a következményeket. A koffein ezen áldásos hatását hogyan lehet kihasználni, és miért képes csökkenteni a narancsbőr látható jeleit, arról bővebben itt olvashatsz : Ne dobd ki, inkább kend a fenekedre! Halle Berry is ezt teszi!

...

Tovább Szólj hozzá

szépség Kávé Tippek Narancsbőr

2016. sze 01.

Ne dobd ki, inkább kend a fenekedre! Halle Berry is ezt teszi! - Hollywood-i szépség trükkök

írta: SMARTA
Ne dobd ki, inkább kend a fenekedre! Halle Berry is ezt teszi! - Hollywood-i szépség trükkök

halle_eded61e95ea2a886eff1ba34ede44c30.jpg

Halle Berry csodás alakját nem kell magyarázni, azóta a bizonyos James Bond jelenet óta. Nő létemre is beleégett az agyamba az a kép… tengerpart, narancs bikini és tökéletes alak. Erre példaként, és nem irigylésem tárgyaként tekintek , mert igenis kell a motiváció, amikor álmos reggel elindulok futni, vagy a konditerembe súlyokat emelgetni, pedig szívesebben burkolóznék a paplanomba és aludnék még egy órácskát.

...

Tovább Szólj hozzá

szépség Koffein Kávé Tippek Narancsbőr

süti beállítások módosítása
Mobil