2017. jan 05.

Hitek és tévhitek a tartósan végleges szőrtelenítésről

írta: SMARTA
Hitek és tévhitek a tartósan végleges szőrtelenítésről

Ha nyárra sima lábakat akarsz, most kezdj neki!

beautiful-1274064_1280.jpg

A nő életét körülbelül a kamaszkortól végig kíséri a szőrszálak elleni küzdelem . A harcban számtalan eszköz és fegyvernem áll rendelkezésünkre, de megtalálni a legmegfelelőbbet nagyon nehéz. Én is kipróbáltam már minden létező dolgot , de lassan véget ér a harcom. Nem azért mert meguntam (bár bevallom, közel 25 év harcba belefárad az ember lánya), hanem mert úgy tűnik, hogy lassan örökre megszabadulok a szőrszálaktól . Ha Ti is hasonló cipőben jártok, és keresitek a végleges megoldást, akkor íme az én történetem.

...

Tovább Szólj hozzá

szépség Tippek Szőrtelenítés

2017. jan 03.

Mediterrán kuszkusz saláta Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Mediterrán kuszkusz saláta Smarta konyhájából

avagy miért és hogyan fogyasszuk a kuszkuszt

20161230_185833.jpg

A kuszkusz  egy nagyon könnyen elkészíthető köret , amelyből egy kis rafinériával és némi fűszerrel isteni salátát lehet készíteni, amelyet akár magában vacsorára, vagy egy szelet grillezett csirkemellel ebédre lehet fogyasztani. Könnyű, tápláló és egészséges, próbáld ki Te is!

...

Tovább Szólj hozzá

Saláta Smarta konyhája

2016. dec 30.

5 egyszerű ötlet, ha szilveszterkor nem virslit akarsz enni

írta: SMARTA
5 egyszerű ötlet, ha szilveszterkor nem virslit akarsz enni

party-1230303_1280.jpg

Nincs szilveszter virsli és pezsgő nélkül. Kezeket fel, aki még nem unja a kötelező virsli evést! Nem hiszem, hogy sok kéz lendült a magasba, ezért hoztam Nektek 5 alternatív ötlet et, hogy milyen falatkákkal készülhettek a szilveszteri mulatságra, hogy a 2017 ne sablonosan kezdődjön, hanem egy kicsit decensen.

...

Tovább Szólj hozzá

Szilveszter Recept Muffin Lazac Smarta konyhája Olaszos

2016. dec 13.

Mézes-narancsos szaloncukor, ahogy én készítettem

írta: SMARTA
Mézes-narancsos szaloncukor, ahogy én készítettem

dsc_3751_logo.jpg

A szaloncukor hozzátartozik a karácsonyho z, el sem tudjuk képzeli nélküle ezt a csodás ünnepet. A szaloncukor viszont csak nekünk, magyaroknak fontos, rajtunk kívül más országokban szinte nem is ismerik. Az, hogy milyen szaloncukrot akasztunk a fára, vagy teszünk egy mutatós tálban az asztalra, az ízlésünktől és a pénztárcánktól függ. Az utóbbi pár évben egyre divatosabb lett a kézműves szaloncukor, illetve a saját magunk által készített szaloncukor.

...

Tovább Szólj hozzá

Karácsony Édesség Érdekesség Tippek Szamos Szaloncukor

2016. nov 23.

Honnan származik a Black Friday?

írta: SMARTA
Honnan származik a Black Friday?

cary-grant-392931_1280.jpg

Napok óta az Internetről kifolyik, hogy ’Hamarosan Black Friday’, ’Hihetetlen Black Friday akciók’... már nem tudunk elmenni mellette. Míg 5 évvel ezelőtt még ez egy teljesen ismeretlen „ünnep nap” volt, most már nyáron elkezdenek készülni a cégek erre az egyetlen napra, amikor a szemfüles fogyasztók az eredeti ár akár töredékéért juthatnak hozzá a kiszemelt termékekhez. Azt még kevesebben tudják, hogy mi a története ennek a napnak.

...

Tovább Szólj hozzá

Karácsony Érdekesség Black Friday

2016. nov 22.

Mi is az a Black Friday?

írta: SMARTA
Mi is az a Black Friday?

black.png

Lassan két hete folyamatosan halljuk és látjuk, hogy jön a Black Friday, az év legszuperebb akcióival. Mi is az a Black Friday? Mikor van a Black Friday? Honnan ered? Miért érdemes Nekem is figyelni? … néhány azok közül a kérdések közül, amelyek felmerülnek bennünk. Megpróbálom dióhéjban összeszedni, hogy mi ez, és mire érdemes figyelni.

...

Tovább Szólj hozzá

Karácsony Érdekesség Ajándék Tippek Black Friday

2016. nov 21.

Hidegben is színesen – öltözz úgy, mint a spanyol nők!

írta: SMARTA
Hidegben is színesen – öltözz úgy, mint a spanyol nők!

10155154945_3dea016fd9_o.jpg

Itt ülök az egyik kedvenc kávézómban, iszom a reggeli kávémat és közben nézem, ahogy rohan a város . Egyre hidegebbek és sötétebbek a reggelek, mindenkinek nehezebben indul a napja. Ráadásul egyre több a ruha rajtunk, beburkoljuk magunkat vastag kabátba, nyakunk köré sálat teszünk. Valami miatt nálunk, a tél egyet jelent a sötét színekkel, amelyek még lehangoltabbá teszik a hűvös napokat. Gyertek, rázzuk fel magunkat és vegyünk példát a spanyol nőkről!

...

Tovább Szólj hozzá

Karácsony Divat Desigual Tippek Divatekszerbolt

2016. nov 18.

Ötletek a mamáknak, élmények a babáknak

írta: SMARTA
Ötletek a mamáknak, élmények a babáknak

avagy mire számíthatsz a Baba-Mama és Kidexpo?

dscn2089.JPG
Ma nyitotta meg kapuit a Budapest Sportarénában a Baba-mama és Kidexpo . Körülnéztem, hogy milyen érdekes programokat, innovatív termékeket és hasznos holmikat találok. Gyakorló anyukaként, a várandósághoz és a baba váráshoz kapcsolódó dolgokat nosztalgiával, a kisgyerekes aktív programokat és játékokat kíváncsisággal telve szemléltem meg. Ha kíváncsi vagy miket láttam, és ha tudni akarod Neked érdemes-e kilátogatni hétvégén (12 éves kor alatt ingyenes a belépés), akkor olvasd el az írásomat. 

...

Tovább Szólj hozzá

Tippek

2016. nov 13.

Marie Claire fashion days egy hétköznapi nő szemével

írta: SMARTA
Marie Claire fashion days egy hétköznapi nő szemével

mc.jpgHétvégén kilátogattam a Marie Claire fashion days-re, amely életem első divatbemutatója volt. Ha egy szóval kellene összefoglalnom az ott töltött pár órát, akkor az ’érdekes’ szót használnám . Láttam gyönyörű és hordható ruhákat, de voltak számomra érthetetlen kreációk is. A modellek kissé furák voltak, de lehet, hogy csak én nem vagyok hozzászokva ezekhez az eseményekhez.  

...

Tovább Szólj hozzá

szépség Újdonságok Divat

2016. nov 10.

Holisztika mindenkinek – mit is jelent a teljesség harmóniája

írta: SMARTA
Holisztika mindenkinek – mit is jelent a teljesség harmóniája

harmony-1229893_1280.jpg

Megint rohanok. Ma leadási határidő van. A csekkeket be kell fizetnem. Holnap ünnepség az oviban. Hétvégén mit főzzek? A kukát kihúztuk reggel?… Zakatolnak a gondolatok és a teendők a fejemben, közben csörög a mobil, pittyen az email… és ez egy átlagos kedd reggel. Ebből most elég, elfáradtam.

...

Tovább Szólj hozzá

szépség Egészség Tippek

2016. nov 03.

Lazac duo Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Lazac duo Smarta konyhájából

Pestos és fokhagymás lazac spárgával és karika burgonyával

dscn1902.JPG

A lazacot elkészíteni nem nehéz, de kell egy kis gyakorlat, hogy a széle ne égjen meg, a belseje pedig ne maradjon nyers. Két olyan recept variációt hoztam, amelyet kezdő háziasszonyok is el tudnak könnyedén készíteni , és a siker nem marad el. Sőt, nem kell a fél napot a konyhában töltened, mert a hal és a köret együtt készül a sütőben.

...

Tovább Szólj hozzá

Recept Lazac Omega3 Smarta konyhája Olaszos

2016. okt 29.

Házi arcápolási praktikák: szőlő és bor a fürdőben

írta: SMARTA
Házi arcápolási praktikák: szőlő és bor a fürdőben

wine-699389_1280.jpg

Az ősz egyik legfinomabb és legsokoldalúbb gyümölcse a szőlő, amely nem csak ízletes és egészséges, de remekül fel lehet használni az arcápolásban is. Nem is gondolnánk elsőre, hogy a szőlő minden része hasznosítható: a szőlő húsa, a leve, a magja, nyersen vagy feldolgozva bor és borecet formában is. Egy dolog közös bennünk, bárhogyan használjuk: a szőlő igazi energiabomba a sejteknek, remekül vitalizál és hidratál.

...

Tovább Szólj hozzá

szépség must Levendula Bor Szőlő Tippek

2016. okt 23.

Így szeretem a kávémat – egy kávérajongó vallomása

írta: SMARTA
Így szeretem a kávémat – egy kávérajongó vallomása

#szenvedelyesenszeretem

image-0-02-05-b0548ee3b6b6f48815722de0e4c5346c6fc7f1c58c290bc7d527d66c1462333b-v.jpg

A kávéval csupán pár éve kötöttem örök, és elválaszthatatlan kapcsolatot, amely már-már függőségnek is nevezhető. Nem volt ez mindig így, a viszonyom hullámzó volt a fekete nedűvel. Volt, amikor csak kényszerből ittam, de nem szerettem, volt amikor felturbózva fagyival és rengeteg tejszínhabbal, ami minden csak nem kávé, aztán találkoztam a tökéletes olasszal, aki  elcsábított, és azóta is nap mint nap kényeztet .

...

Tovább Szólj hozzá

Koffein Kávé Smarta konyhája Olaszos Vergnano

2016. okt 15.

Tápláló brokkolikrémleves Smarta konyhájából

írta: SMARTA
Tápláló brokkolikrémleves Smarta konyhájából

vegetable-753291_1280.jpg

A brokkoli vitaminokban és ásványi anyagokban rendkívül gazdag zöldség. A zöldségeseknél még beszerezhető frissen, így ha szeretnéd a szervezetedet felkészíteni az évszakváltással járó kihívásokra fogyaszd minél több formában! Tudom, hogy sokan nem szeretik ilyen vagy olyan okokból kifolyólag ezt a csodás zöldséget, de a krémleves kicsiknek és nagyoknak is kedvence lehet!

...

Tovább Szólj hozzá

Egészség Krémleves Brokkoli Smarta konyhája

2016. okt 12.

Neked ki segít vásárláskor?

írta: SMARTA
Neked ki segít vásárláskor?

shopping-1165437_1280.jpg

Egyszerre volt megdöbbentő és lenyűgöző számomra, hogy a bevásárló központ kijáratánál óriás esernyővel felszerelkezett fiatalemberek ajánlották fel a segítségüket az egyedül vásárló nőknek , hogy segítenek az autójukba bepakolni. A történet sajnos nem kis hazánkban esett meg, hanem nyugati szomszédunknál.

...

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása
Mobil