Szinte nap, mint nap kerül elő egy tanulmány, hogy a kávé fogyasztás mennyi előnnyel is jár. 11 tudományos tényről már én is írtam korábban, de honnan tudhatjuk, hogy nyerünk, vagy éppen már ártunk a szervezetünknek azzal, a plusz egy csésze kávéval. Minden szervezet máshogy reagál a koffeinre, de azért vannak sarokszámok.
A frankfurti ISH több ezer négyzetméterét bejárva jelentős változást vettem észre a fürdőszobai wellness értelmezésben. Pár évvel ezelőtt szinte kötelező eleme volt egy új fürdőszobának a hidromasszázskád , az idei kiállításon csupán elvétve volt olyan kiállító, aki ezeket kínálta. A kád tervezésénél a dizájn és az ergonómia ma már a fő szempont, a wellness élményt pedig a zuhanykabinban lehet átélni.
...
Ha egy mondatban kellene megfogalmaznom 2017-es frankfurti ISH hangulatát, akkor azt mondanám: Letisztult elegancia a részletek dominanciájával, amelyet körülölelnek a a legutolsó technológiai újítások . A fürdőszoba az ISH-n egyértelműen a kikapcsolódás, az otthoni wellness szigete, sokkal inkább az élményre mint a funkcionalitásra törekszik.
...
Vannak az ember életében pörgősebb időszakok, amikor kell egy kis extra energia, hogy bírja a kihívást . Sok esetben ezeken a napokon már eggyel több kávé sem segít. Nekem pont ilyen volt a múlt hét, amikor készültünk egy kiállításra majd jött a péntek és 3 hihetetlenül intenzív nap. Evésből, alvásból nagyon kevés volt, munkából annál több. Ha kíváncsi vagy, hogy mivel pörgettem fel magam, hogy bírjam a terhelést, akkor mindenképp olvad el a bejegyzésemet.
Legújabb konyhai trendek, high tech konyhagépek, jövőbemutató technológiák és izgalmas programok. Ezt tudnám elmondani a Konyhakiállítás első napjáról, ami egész hétvégén várja a konyha és a konyhatechnológia szerelmeseit. És ha ez még nem lenne elég nagyon sok ismert arc cal, sztár séffel, celebbel és bloggerrel lehet találkozni mind a kiállítói standokon, mind a nagy színpadon.
...
Egy újabb szuper jó kis recept, amelyet a kanadaiak nagyon gyakran készítenek. Egyszerű, ízletes és a túlérett, megbarnult banánokat sem kell kidobni, mert ehhez a recepthez pont ilyenekre van szükség! Fogyaszthatjuk reggelire tejjel, kávé mellé, vagy a délutáni teához is jól passzol. Tehetünk rá lekvárt vagy almaszószt, de még a mogyorókrémet is elbírja :-)
...
Hétvégén kilátogattam a KávéBár Bazár rendezvényre , ahonnan vegyes érzésekkel , no meg persze enyhe koffein túladagolással távoztam . Baristák, sommelierek, profik, amatőrök és csak idejüket mulattató fiatalok hemzsegtek a Teslaban, és próbálgatták az ismert és kevésbé ismert kávé és tea márkák termékeit. Ezek mellett az alkoholos koktélok is nagy mennyiségben fogytak, amely sok ember hangulatára volt ilyen-olyan hatással ahogy haladt előre a nap.
...
A dán kormány nem kisebb célt tűzött ki maga elé, minthogy ez az ország legyen a világ első 100%-ban organikus termékeket előállító országa , és a dán asztalokra, csak organikus gazdaságból származó ételek kerüljenek. Nagyon szimpatikus kezdeményezés, hiszen számtalan szintetikus és mindennel kezelt termék kerül az otthonunkba, és kevés az olyan hely, ahol organikus termékeket lehet akár nap, mint nap beszerezni.
...
Rengeteg alkalmazás érhető már el, de nehéz kiigazodni, hogy mi az ami tényleg hasznos, és a mindennapokban is sok hasznát vehetjük. Összeszedtem 5 appot, amely bárkinek jól jöhet , és sokat tudnak segíteni a hétköznapokban, és én is rendszeresen használom. Gyere, tarts velem és bemutatom dióhéjban a kedvenc 5 appomat: Twilight, Waze, Google keep, Mobil Doc Scanner Lite, 360 Security.
...
Napjainkban, sajnos egyre több embert érint a gluténmentes táplálkozás . Az ismeretségi körömben is vannak, nem is kevesen akiknek oda kell figyelni minden falatra. Ők általában maguk készítenek nagyon sok mindent, mert a készen vásárolható gluténmentes termékek köre még szűk , vagy csak speciális helyeken lehet beszerezni. Mit lehet tenni, ha az ember mégis nassolna valamit, de nincs ideje sütni. Gyertek, megmutatom!
...
Mindig vegyes ámulattal néztem az amerikai filmeket, ahol a reggeli bundáskenyeret nyakon öntik egy adag juharsziruppal, és jóízűen megeszik. Soha nem értettem, hogy miért kell azt a finom bundáskenyeret így elrontani. Akkor változott meg a véleményem, amikor karácsony előtt megérkezett Kanadából az unokatestvérem és megmutatta, hogyan is készítik. Persze, ehhez kellett egy üveg eredeti juharszirup is :-)
...
Nem rég azt hallottam egy PR szakembertől, hogy Magyarországon a környezettudatosság, és fenntarthatóság sajnos nem téma, nem érdekli az embereket olyan szinten, mint Nyugat-Európában, és ilyen fő kommunikációs iránnyal nem lehet márkát építeni, terméket eladni. Ez tényleg így van? És ha igen, miért?
Az elmúlt pár év annyi újszerű, smart megoldást hozott a mindennapokba, hogy sokszor csak kapkodom a fejem. Csemetém nem rég töltötte a 4-et, így még tiszta emlékeim vannak a bébi időszakról, és a kütyükről, amiket vásároltam még várandósan, hogy biztonságba tudjam. Akkor sem volt könnyű a választás, de most aztán tényleg anya/apa legyen a talpán, aki kiigazodik abban, hogy mi is kellhet.
Télen , főleg, ha olyan hideg van, mint mostanában, akkor sokkal jobban kívánjuk a nehezebb ételeket és sokkal többet is nassolunk. Nincs is ezzel gond, ha odafigyelünk a minőségre és a mennyiségre. Nálunk is van a „nasis fiók”, amely nincs elzárva a gyerek elől sem, viszont arra odafigyelek, hogy ha benéz, mit talál benne: magas kakaótartalmú csoki, aszalt gyümölcs, házi készítésű keksz (ha van időm sütni) és müzli szelet.
...
A januárt nagyon sokan fogadalmakkal indítjuk: lefogyunk, egészségesebben élünk, több folyadékot iszunk, rendszeresen mozgunk... De ez nem mindig könnyű, mert hamar elfogynak a diétás, egészséges ötletek, a meglévő 2-3 ételt hamar megunjuk. Ahhoz, hogy az év jól induljon és könnyebben tudjuk tartani magunkat az elhatározáshoz összeszedtem az 5 kedvenc smoothie ötletemet .
...
