A C vitamin fogyasztása nagyon sok embernél szokás, a reggel rutin része, ha pedig beteg, akkor növeli az adagot. Ha megkérdeznénk ezeket az embereket, hogy pontosan miért is szedik, valószínű a válasz egyértelmű lenne: mert egészségesek szeretnének maradni, vagy gyorsabban meggyógyulni. A C vitamin…
Az előrejelzések szerint a következő 2 hétben élvezhetjük vagy szenvedhetünk a hamisítatlan nyári kánikulától. Aki mostanra időzítette nyári szabadságát annak szerencséje van, hiszen van menekülési lehetőség akár vízpartra, akár a hegyek közé. Aki pedig a munka frontján harcol, annak extra kitartás…
A hosszú tél, majd az azt követő hirtelen évszakváltás, és már is nyár van, igencsak megviseli a szervezetet. Örülünk a jó időnek, de gyakran előfordul, hogy nem tudjuk élvezni, mert erőtlennek és fáradtak vagyunk, legszívesebben ki se kelnénk az ágyból, és hiába a sok alvás, nem vagyunk kipihentek.…
Az év végi hajtást kicsit kipihentük a karácsonyfa alatt, de megint ránk szakadtak a szürke hétköznapok, az el nem végzett, csak félretolt teendők. Ahhoz, hogy könnyebben megbirkózzunk a sötét és hideg napokkal valamint, könnyebben elvégezzük a napi feladatainkat, érdemes néhány új szokást felvenni,…
Sok minden érdekes és meghökkentő dolgot lehet manapság olvasni, főleg a klikk vadász portálokon, amitől az ember haja égnek áll. Hétvégén én is belefutottam egy ilyenbe a Borsonline-on, amit nem tudok szó nélkül hagyni. Hivatkozik egy kutatásra, aminek kb. csak a bevezetőjét vették át - mert abban…