Vannak olyan fordulópontok a gyerek és ezzel a család életében is, amiről tudjuk, hogy előbb-utóbb bekövetkezik, de amikor valóban ott állunk a változás küszöbén kicsit lefagyunk. Nálunk most jött el az iskoláskor, ami jó néhány új szokást hoz az életünkbe . Az első változás, hogy ma a boltban nem csak a szokásos reggelit vettük meg, de egy nagyadag tanszerrel és egy igazi iskolatáskával tértünk haza.
A trendekkel és a modern fogyasztói elvárásokkal haladva, az újonnan épülő otthonok már készen állnak az okos eszközök beépítésére, vagy akár már automatizált megoldásokkal kerülnek átadásra. De mi a helyzet abban az esetben, ha a már meglévő ingatlanunkat szeretnénk valamilyen módon okossá tenni anélkül, hogy komoly szerkezeti átalakításokra, vagy milliós nagyságrendű beruházásokra kényszerülnénk? Ennek jártam utána.
Júliusban nagyon sok fórumon foglalkoztak a műanyagmentességgel és nagyon sok ember megosztotta a tapasztalatát, jöttek a tippek és sikerélmények a social felületeken . Talán idén volt először érezhető az, hogy nem csak a környezetvédelmi aktivistáknak és csoportoknak fontos ez a téma, hanem egyre több, tudatosan élő, vagy tudatosságra törekvő embernek is. De mi lesz most, hogy vége a júliusnak? A lefogyott készleteket újra töltjük és a következő júliusig élünk úgy, ahogy eddig, vagy visszük tovább az egy hónap alatt felvett szokásainkat?
A rendszeres testmozgás az utóbbi pár évben igencsak elmaradt. Nem mondom, hogy nem voltak periódusok, amikor belelendültem valamilyen sportba, de pár hét vagy hónap után ilyen-olyan okokból kifulladt. Tudom, hogy csak akarás és jó időbeosztás kérdése, de szabadúszó anyukaként túl sok a változó a mindennapokban, nehéz előre tervezni, és akár másokhoz csatlakozva tudatosan mozogni. Viszont a futócipő kéznél, pár percre van egy mező, így már csak az hiányzott, hogy ne kényszerből menjek rendszeresen futni, hanem azért, mert élvezem is. És hogy hogyan szoktam rá a futásra, amikor egész gyerekkoromban utáltam? Hát így!
Grillezni jó. Naná, hogy jó ha van kerted és egy klassz grillsütőd, tudod a gázpalackot hol tárolni, vagy a faszenet használat után hova borítani. De mi van akkor ha csak egy erkélyed van, vagy épp kirándulás, kempingezés közben szeretnél grillezni? A kompakt elektromos grill lehet egy megoldás, de mi a helyzet, ha nincs kéznél áram, vagy nem akarsz monstrumokat cipelni magaddal? Az ilyen esetekre is van már megoldás, ami ráadásul teljesen környezetbarát, lebomlik, így fölösleges hulladékkal sem terheled a környezetet!
A környezetért és a fenntartható jövőt célzó kezdeményezések mellett elméletben a legtöbb ember kiáll , és erősen bólogat, hogy igen, tenni kell valamit - amit majd valaki más megtesz . A nagy elhatározások, és a látszólagos tenni akarás sok esetben megreked elméleti síkon, mert a gyakorlati részével már teendő van, új szokásokat kellene felvenni, kilépni a komfortzónánkból, vagy esetleg lemondani valamiről. Ezért üdvözítőek az olyan közösségi kezdeményezések, amelyek részben leveszi a terhet az egyén válláról , mégis történik valami a gyakorlatban is.
Már nincs olyan hét, hogy ne jönne ki egy újabb tanulmány, vagy valamilyen megdöbbentő adat, hogy mennyire a 24. órának a végén járunk, és már nincs sok hátra, hogy az egyszer használatos műanyaghulladék átvegye az irányítást a bolygónkon. Én remélem, hogy ezek a hírek egyre több embernek nyitják fel a szemét, és egyre többen leszünk tudatos vásárlók, és egyre többen mondunk nemet az egyszer használatos műanyagokra. Ha most kezdenél bele a hulladékcsökkentésbe, akkor csatlakozz a Műanyagmentes július kezdeményezéshez!
A C vitamin fogyasztása nagyon sok embernél szokás, a reggel rutin része, ha pedig beteg, akkor növeli az adagot. Ha megkérdeznénk ezeket az embereket, hogy pontosan miért is szedik, valószínű a válasz egyértelmű lenne: mert egészségesek szeretnének maradni, vagy gyorsabban meggyógyulni. A C vitamin mellett azonban az Omega 3 esszenciális zsírsavra is szüksége van a szervezetünknek az alapvető működéshez, ebből még is sem jut elég mindenkinek. De lássuk, miért is érdemes erre is kiemelten figyelni!
Rodosz már évek óta rajta volt az utazási listámon, a pontosa okát nem tudom, de már régóta szerettem volna eljutni oda. Most, egy 4 napos mini vakáció keretében belekóstoltam ennek a csodás görög szigetnek a hangulatába , és olyan élményekkel lettem gazdagabb, amire nem is számítottam. Ezen a ponton el is gondolkoztam rajta, hogy hova jutott, és mi felé tart a világunk, ha egy nyaraláskor a legnagyobb meglepetést az okozza, hogy szívből jövően kedvesek az emberek.
Egyre nagyobb az értékesítési verseny, mindenki meg akarja szerezni a vásárlók forintjait, épp ezért egyre merészebb dolgokat találnak ki a kereskedők. De vajon mennyire nyitott a piac az új koncepciókra? Látatlanban hajlandóak vagyunk azért fizetni, hogy a későbbiekben vásárolhassunk? Hiszünk eléggé a közösség erejében, és tudunk mi magunk is a lojalitásunkkal fizetni azért, hogy több maradjon hónap végén mindenkinek a pénztárcájában? Az organicav teljesen új értékesítési koncepciója elsőre több kérdést vet fel, mint amire választ kapunk, ha csak végig szaladunk ennek a magyar csapatnak az oldalán.
Ha piknikezésre szánjuk magunkat, akkor érdemes nem csak piknik cuccokkal , de megfelelő menüvel is rákészülni erre a programra! Ilyenkor, jogosan mindenki kicsit másfajta ételekre vágyik, mint amit akár egy hétköznap reggel is elfogyaszthat az asztalnál. Viszont azt is figyelembe kell venni a tervezéskor, hogy senki nem szeretne 3 napig a konyhában robotolni egy piknikmenü miatt, ezért mutatok egy gyors, finom és egészséges menüsort, amit kicsik és nagyok is szívesen fogyasztanak majd!
Ki az aki nem álmodozott már egy filmbeli jelenetbe illő nyári piknikről, amikor a puha pléd tele van finomságokkal, egy jó fajta bor gyöngyözik a poharakban és a gyerekek vidáman szaladgálnak és játszanak a réten? Ez a csodakép általában ott szokott megtörni - legalábbis nálam - hogy rájövök, nincsenek meg megfelelő piknik eszközeim. Ha Te is hasonló cipőben jársz, de idén már nem szeretnél kimaradni a piknik szezonból, akkor jöjjön 7 elengedhetetlen eszköz a tökéletes piknikhez.
Megérkezett a jó idő, és egyre többet vagyunk a szabadban, élvezzük a kertünk, teraszunk nyújtotta lehetőségeket. Ahhoz viszont, hogy a kültérrel kibővítsük az életteret és nyáron ki tudjunk költözni a szabadba egy kicsit, megfelelő bútorokra van szükségünk, amelyek nem csak szépek és kényelmesek, de hosszú ideig is kiszolgálják az igényeinket. De nézzük sorra miket érdemes figyelembe venni, ha kerti bútor vásárlásra szánjuk magunkat.
...legalábbis nekem :-) Ki hallott már az egylábosos tésztákról? Amióta rájöttem, hogy egyetlen fazék is elegendő ahhoz, hogy percek alatt minimális mosogatás mellett isteni finom vacsorát tegyek az asztalra, még inkább imádom az olaszokat a tészta ételeik miatt. Szerintem minden kis és nagy gyermekes anyuka egyik mentőöve a paradicsomos spagetti. Na ennek az egylábosos verzióját osztom meg veletek.
...
A tojássaláta az egyik nagy kedvencem, főleg 2 szelet kenyér közé zárva. Szerintem hetekig tudnám enni, főleg ilyenkor tavasszal, amikor fel lehet turbózni ropogós és zsenge tavaszi zöldségekkel. Húsvétra is jó választás lehet a sonka mellé, ha a hagyományos főtt tojáson újítani szeretnél egy kicsit. A legjobb ebben a receptben, hogy villámgyorsan elkészül (és kb. ilyen gyorsan el is fogy!)
...
